NUTURE YOUR TRUE SELF
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art & healing
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art & healing program

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[アトリエアユムで体験できること]

内側から湧き上がる様な感情
表現する楽しさを感じながら
カタルシス作用を促すヒーリングアート

色を使って感覚を刺激
親子でワクワク体験
子どもの発達と自己成長を促す色彩知育

自己とじっくり向き合い
自分軸で人生を歩む
可能性を広げる自己探求ワーク

潜在意識に働きかけて
課題に焦点を当てながら
自分の力で乗り越える道を探る
アートセラピー

過去現在未来の自分自身を知る
ダイアグノーシスとサポート
カラーセラピー

✳︎

SHOP/カスタムオーダー

販売アート作品や
カスタムオーダーのアート作品は
自分を丸ごと認めて
優しさで包み込みながら
マインドを超えたハートと繋がれるように
心を込めて作成しています


▶︎アートセラピーを提供するアトリエでは充実した自分時間の過ごし方を提案しています。
▶︎癒しと喜びを感じて心をデトックスする創作活動が中心です。
▶︎心を開放して創作することで感覚が刺激され湧き上がる感情が表面に引き出されていくのを体感します。
▶︎率直に表現することが苦手だった方も、繰り返し実施することで自分の中に眠っている新しい感覚を呼び起こします。
▶︎販売しているヒーリングアート作品は全て心を込めた手作りの1点ものです。ご自身の希望に合わせたカスタムオーダーも承っています。

未来の可能性を開く

こども向けプログラムでは、一人ひとりの個性を大切にしながら内在するエネルギーを表出していきます。感覚を刺激して個性や才能を開かせ、こども達の未来の可能性を大きく広げていきます。障がいをお持ちの子どもさんでも誰でも直感的に楽しく参加することができます。

一般プログラムでは、職場や家庭等の日常生活に埋もれた感情にアプローチして、優しく引き出していきます。絵が苦手な方でも創作活動を楽しんだり、引き出された感情を受け止めたり、日々の忙しさから一歩外れた自分だけの空間で安らぎを感ることができます。気持ちを自由に表現することの純粋な癒しを感じます。

高齢者向けには、右脳を刺激して血流を促進し認知症予防に期待が持てるプログラムをご用意しています。創作活動を通して瑞々しい記憶を呼び起こし、ご家族や周囲とのコミュニケーションにも役立てます。

新たなじぶん人生を歩む

アートセラピーでは、アートを介在として潜在意識にアプローチし、探していた答えをご自分の力で導き出して頂きます。絵画造形を通して新たな自分の魅力を発見したり、時には音や劇なども用いて自分の知らない自分を掘り起こしていきます。

占いや暗示などではなく、セラピストが指示を出したり第三者が問題の解決策を決めたりすることもありません。分析結果を強要するものでもなく、ご自身が導き出した本心からの気付きやメッセージを基に、ご自身が自己決定・自己解決していくお手伝いをさせていただきます。
発見した新たな自分や本来の自分を受け止め、これから一緒に歩み出すための作業です。

自己肯定感を高める

何かいつも違和感を感じたり人間関係も上手く行かない気がする方には、自分をみつめ本来の自分を認知しながら違和感の意味をを炙り出すワークがあります。
ご自身の力で不安や疑問に感じていたことを紐解き、自己解決へと近づけるきっかけの場です。自己肯定感を高め、意欲に満ちた日常を送るための手がかりを一緒に探します。
これまでの経験全てに含まれる人生のメッセージ。その意味を自分自身で読み解くことで、受け止めたことを展開して自分の強みとして活かしていきます。

心と身体のつながりを深める

心と身体の繋がりや、セルフメディケーションに着目した鍼灸柔道整復師やYOGA講師とのワークショップなども開催してます。内と外を繋げ自分軸を取り戻し、内面からいきいきと外側も元気になるプログラムが楽しみです。
アロマや、海や森林などの自然界からのエネルギーを身体いっぱいに受け取る屋外でのワークショップも予定しています。日常生活で心や体に滞ったものが、自然界の癒しの力によって解れていくのを感じて頂きたいと思います。

魅力を引き出し人生の喜びへと転換する

職場や家庭や友人関係など様々な場面で、これまで繊細さが影響して多くの生き辛さを感じてこられたり、違和感の理由がわからず、時には自分はどうしようもないと責めてしまったり苦しい時間を過ごしている方がおられます。
共感力が高いことは他者の気持ちを深く理解して対応することができる力、それはそのままご自身の持つ強みに変えることができます。
穏やかで安心できる自分の心の居場所作りのため、自分の新たな魅力の発見のため、自分自身の喜びのために、HSPプロカウンセリンラーが寄り添います。


自然界からの恩恵に感謝 
セラピストのつぶやき

海や山のエネルギー
日差しや風を感じる感覚
どんな感情も
そっと受け入れ受け流してくれる浄化の場
今ここにただただ在ること
自然界に接する度に
たくさんの学びと気付きを頂きます。